Ep13：經前症候群｜水腫、頭痛、胸漲、腰酸、拉肚子好困擾，透過飲食民間小吃就可以改善！

 

每個月經期的那幾天

水腫、頭痛、胸漲、腰酸、拉肚子

這些經前症候群都是因為

妳的身體運作塞車了！

透過食療可以如何幫助自己改善呢？

主持/蕭家駒醫師、企劃Sean

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