EP26：火氣大是真的嗎？吃錯食物小心越來越不舒服。
最近剛入秋，若陽氣收斂不順暢，便容易有火氣大的症狀產生。
火氣大的症狀，好發於復發性口瘡、長痘痘、頭痛。
許多人會飲用降火氣的水果或食材，這樣真的會降火氣嗎？
其實，火氣要看是真火氣還是假火氣，補對東西才有效減緩症狀。
來聽本集Podcast，你是真上火？還是假上火？
重點收聽傳送門｜
01:20 ➔ 什麼是火氣？
07:12 ➔ 復發性口瘡的上火狀態。
07:40 ➔ 身體太虛冷吃什麼？
10:21 ➔ 全身上火有什麼表現？
11:43 ➔ 從體質判斷上火。
18:32 ➔ 即將入秋的身體狀態預告。
主持/蕭家駒醫師、企劃Sean
留言
張貼留言